Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
By Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot & Pamela Nisevich Bede
Release : 2017-02-27
Genre : Sports & Outdoors, Books, Running, Health, Mind & Body, Health & Fitness
Kind : ebook
Erfolgreich finishen!
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.
Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
By Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot & Pamela Nisevich Bede
Release : 2017-02-27
Genre : Sports & Outdoors, Books, Running, Health, Mind & Body, Health & Fitness
Kind : ebook