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La comidilla

By Claudia Canales & Heyliana Flores

Release : 2006-01-01

Genre : Education, Books, Professional & Technical

Kind : ebook

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A la manera de una revista juvenil, este libro ofrece a los lectores de 13 años en adelante una visión integral de la alimentación. En él se combinan aspectos biológicos y culturales; información sobre la química de los alimentos y sus aportes de energía; los pasos a seguir para una buena nutrición; perspectivas bien documentadas en torno al ejercicio físico y a los padecimientos vinculados con las deficiencias y los excesos en la comida, y por último, algunos comentarios sobre la valoración y el cuidado del propio cuerpo.